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ママなり応援レシピ

とうもろこしの炊き込みご飯

芯も一緒に炊き込んで !

とうもろこしの炊き込みご飯

☆材料 2人分

2合
とうもろこし
1本
小さじ1/2
白だし
大さじ2
バター
20g

作り方

  1. 米は洗って分量の水に漬けておく(10分以上)。
  2. とうもろこしは皮を剥いて、包丁で身を取り、残った芯は半分の長さに切っておく。
  3. 米が吸水したら塩、白だしを入れてひと混ぜしてから、とうもろこしの身と芯を入れる(吸水前に味をつけると、塩分が邪魔して米が水を吸わないため)。
  4. 炊き込みご飯モードで(早炊きは不向き)炊飯する。
  5. 炊けたらトングで芯を取り除き、バターを入れ、混ぜてからまた蓋をし、蒸らしたら出来上がり。
ママなりオリジナルレシピ
スタッフ レシピを紹介していただけたのは、栄養士&食育インストラクターの眞部やよいさんです。
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