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不妊治療のQ&A

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ダイエットを開始して順調に体重は減っていますが…

月経不順はダイエットが原因でしょうか?

人工授精を6回行ないましたが、妊娠せず、体外受精をするために自宅近くの総合病院から専門病院に移りました。そこで、肥満を指摘されて痩せるまで体外受精はできないと言われました。ダイエットを開始して順調に体重は減っていますが、基礎体温がずっと低温のままで高温にならずに月経がきました。経血も少ないです。

今まで2年間不妊治療をしてきましたが、結果は出ず、年齢的に焦ります。体重が増えたのも、ストレスと周囲からのプレッシャーも関係していると思います。

>質問ですが、経血が少ないのは、毎日、有酸素運動を行なっているからでしょうか? 減量を目指していますが、月経に影響してくるようなら、やめたほうがいいのでしょうか? それとも他に原因があるのでしょうか? 今月は病院をかえたこともあり、排卵誘発剤は使用していません。

減量が原因の可能性もありますが…

基礎体温からみると、体温が上昇していないということは、排卵がうまく起きていないということで、始まった出血は月経ではなく、不正出血と考えられます。

排卵は毎月きちんと起きるわけではなく、ときには排卵しないでサボってしまう周期もありますので、たまたま排卵しなかったという考えもありますし、減量がストレスになっていたり、急激なダイエットによって月経が止まったりすることもあります。

有酸素運動は減量にも効果がありますし、血液の流れが活発になりますので適度な運動としても必要でしょう。そのことと月経血の量については関係がないと思います。もう1周期様子を見てもいいかと思います。

仮に無排卵の状態が続くようであれば医師に相談して、一時減量をストップし、排卵がもとに戻るまで様子を見てはいかがでしょう。

減量に関しては、BMIを基準にするといいですね。あまり無理な減量はしないようにしてくださいね。

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